ABSCHLUSS der 36. Mörfelder Winterlaufserie (Lauf 13) (03.03.2013)

ABSCHLUSS der 36. Mörfelder Winterlaufserie (Lauf 13) (03.03.2013)

Heute endete die 36. Mörfelder Winterlaufserie (www.lg-mw.de)- meine erste! 7 Teilnahmen stehen im Verlauf der 3 Monate dauernden Veranstaltung zu Buche und mit den 10 km von heute früh, komme ich auf 75 Kilometer. Das ist weniger als ich mir zu Beginn der Serie vorgenommen hatte, aber unter den Umständen (lange krank, noch länger verletzt) bin ich damit dann doch sehr zufrieden. Weiterlesen

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Halbmarathon der Mörfelder Winterlaufserie (+Lauf 12) (24.02.2013)

Halbmarathon der Mörfelder Winterlaufserie (+Lauf 12) (24.02.2013)

24.02.2013 – Heute war es dann also so weit. Der große Tag war gekommen: Mein erster richtiger Halbmarathon!
Pünktlich zum Start meldete sich heute Morgen der Schmerz in meinem kaputten linken Fußgelenk fröhlich strahlend mit den Worten: „Hey du, wollte nur mal kurz bescheid geben, ich bin noch da!“ bei mir. Klasse Timing, nachdem ich die letzte Woche fast schmerzfrei trainieren konnte.

Die Saucony’s wurden Weiterlesen

36. Mörfelder Winterlaufserie (Lauf 11) (17.02.2013)

36. Mörfelder Winterlaufserie (Lauf 11) (17.02.2013)

Die Tage werden langsam wieder länger, das Thermometer fällt seltener unter 0 Grad und die ganz dicken Laufklamotten können im Schrank bleiben.
Es scheint ganz so, als würde dies langen, um die Murmeltiere aus ihrem Winterschlaf zu wecken! Namentlich heute: Mehdi und Kathi! Weiterlesen

36. Mörfelder Winterlaufserie (Lauf 10) (10.02.2013)

36. Mörfelder Winterlaufserie (Lauf 10) (10.02.2013)

„Sonntagvormittag, 11 Uhr. Eigentlich sollte ich gerade durch den Mörfelder Wald rennen.“

Und das tat ich auch! Endlich auch mal wieder, könnte man sagen! Einen laaaangen Monat ist es her, dass ich an einem offiziellen Lauf Weiterlesen

36. Mörfelder Winterlaufserie (Lauf 5) (06.01.2013)

Das alte Jahr ging, das neue Jahr kam. Und nach den Feiertagen, an denen wir sicherlich alle reichlich geschlemmt und uns fürstlich haben gehen lassen, gaben uns heute, am ersten Sonntag des neuen Jahres, die Veranstalter der Mörfelder Winterlaufserie die Möglichkeit, endlich etwas gegen die angefressenen Pfunde zu tun. Weiterlesen

36. Mörfelder Winterlaufserie 1. ADVENTSLAUF (+Lauf 3) (09.12.2012)

Gestern war es soweit: Die 36. Mörfelder Winterlaufserie ging in die dritte Runde. Parallel zu den aus dem ersten und zweiten Veranstaltungstag bekannten Schema- 5 oder 10km Runde ohne Zeitnahme- gab es auch das erste mal den „Adventslauf“. Dieser ging über 10 km, die Distanz wird am Ende ebenfalls zur Laufserie gezählt.
Außerdem bildet dieser 10km Lauf, gemeinsam mit dem im Februar stattfindenden Halbmarthon den „Süwag-Cup“. Hierfür wird die 10 km Zeit Weiterlesen

36. Mörfelder Winterlaufserie (Lauf 2) (02.12.2012)

Nachdem ich mich bei meinem Debüt bei der Mörfelder Winterlaufserie in der Vorwoche doch sehr überwinden musste, morgens aus dem Bett zu kommen, fiel es mir heute deutlich leichter.
Zum einen habe ich mir fast eine Stunde mehr Schlaf gegönnt und den Wecker auf halb neun gestellt, zum anderen ging mir beim Blick aus dem Fenster das Herz auf: Weiterlesen